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Les Bases d'une Grossesse Sans Douleurs...
Et Sans Fuites !

​Voici ce que vous allez apprendre en vous inscrivant :

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    Comment étirer votre dos et soulager ses douleurs.
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    L'exercice sans risque pour travailler vos abdominaux (un bon accouchement passe par là)
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    Tout comprendre sur votre périnée, cette zone ESSENTIELLE pendant (et après) la grossesse et comment à le mobiliser.
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